家事やお世話、【やるべきこと】はいくらでもあるけど達成感を感じにくいし、ずっと家だと気が滅入ってくる。
小さい子がいると行ける範囲も少ない。
でもいつくるかわからない、少しの空き時間はあるからもったいない！
そんな急にできる暇な時間を使って後悔しない、達成感を感じる育休にする方法です！
育休中暇と感じたときのリスト
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育休中暇と感じたらやりたいこと１０選
暇だなーでもなにしていいかわかんないな、と思ったとき試してみてください！
１・おもいっきりお昼寝
大人になってからずっと頑張って働いてたので、おもいっきり時間を気にせずお昼寝できてる人は少ないんじゃないでしょうか？
赤ちゃんと一緒に起きて、一緒に眠る。
家事は後回しにして眠ることに時間を使ってみるのもいいかもしれません。
寝ることに集中するために好きなアロマを用意してみたり、干したてのお布団におなかいっぱいになった後、好きなだけごろごろする！と決めてみるのも◎
赤ちゃんがいるとつい空いた時間に家事をしてしまいそうになるので、なにもしない！と決めるのが暇を楽しむコツです。
私の体験談
子供が産まれるまで突っ走ってきた私。残業もどんとこい！というスタイルでとにかく働いていました。
子供が産まれて育休に入り、空白の暇な時間ができ何かしなくちゃとモヤモヤ。
ちょっとゆっくりしてみようと思い、意識して休む時間をとるようにしたら急に発熱。
頑張りすぎていたんだなと思いました。
休むのが苦手な方も、意識してお昼寝してみてゆっくり暇を楽しむのもおすすめです！
ゆっくり休むために宅食やミールキットをフル活用！
お買い物や料理の家事の負担が大きく減り、かなり楽になったのでおすすめです！
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２・キッズコーナーや児童館に行ってみる
子供と一緒におしゃれをして、近場のキッズコーナーや児童館を調べて行ってみるのも楽しい！
同じくらいの赤ちゃんと触れ合う機会があると、新しい発見もたくさんあってママにも赤ちゃんにも良い刺激に。
おおきいショッピングモールには保育士さんがいて赤ちゃんが安全に遊べる施設も。
気分転換のおでかけの際には、授乳室やおむつ替えが整った、ママが安心できる場所が◎です！
３・写真にこだわる
すぐに成長する子供たち。
今しか撮れない写真をおもいっきりこだわって撮ってみるのはどうでしょうか。
おすすめは月齢フォト！後から見返したときこんなにおっきくなったんだ！と感動します。
写真って凝り始めるときりがない。
だからこそ最高の１枚をおさめるために、暇な時間をフル稼働させてみるのも楽しいです！
私の体験談
１人目が産まれたときに大きさ比べができるように大きなゾウのぬいぐるみを買いました！
１か月から１歳になるまで写真を撮り、２人目が産まれたときも同じように撮影。
きょうだいでも顔立ちが似てるね、妹のほうが髪の毛が多いね、と家族で比べっこしてみることができるのでとてもお気に入りの写真に！
毎日の写真を可愛くしたい我が家はマールマールのエプロンを取り入れました！
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子どもたちは可愛くてシャッターチャンスばっかりな毎日。
でもそんなときに限って変な組み合わせで服を着ていたり、、
マールマールのお食事エプロンは日常のちょっとしたシーンも可愛くしてくれるのでおすすめ。
今しかない特別な可愛いベビー期を、今しか着れないお気に入りの特別なお洋服で写真を撮ればより記憶が鮮明に残ります。
お気に入りを探してずっとこの時期を覚えていたいね！
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４・こどもの好きを探してみる
こどもと向き合っている時間がゆっくりとれるのも育休ならでは！
はじめての子育てで「ちゃんとできてるのかな？」とインスタの毎日きちんと離乳食や知育を完璧にしているお母さんたちと比べてばかりでした。
こどもの得意を伸ばしてあげたい！
でもなにが好きなのかな？
と思った時に便利なおもちゃのサブスク。
今しか使わないおもちゃだけど、今はいろいろ試したい！
そんな時に使って返せるおもちゃのサブスクはとっても便利。
おすすめはChaChaCha(チャチャチャ)の専用カタログから選べるサブスクです。
今だけ限定！初月１円のスタートでキャラクターの買ってみたかったアイテムも！
どんなキャラクターにはまるか分からないから試せるのは嬉しい！
５・読書を楽しむ
読書が好きな方はもちろん、苦手な方も暇な時間を利用して読んでみると新しい発見があるかもしれません。
気になってた雑誌や漫画を一気読みすることも立派な読書！
この機会に読みたい本を全部読む気持ちで挑戦してみると達成感を感じられるかも！
赤ちゃんがいたら集中して読めないよ～と思う方は聞く読書がおすすめ！
本で読むのは難しくても、耳で聞く読書なら中断されずすきま時間に活躍してくれます。
読書はもともと大好きでしたがすきま時間を有効に使うために聞く読書を始めました。
【インプット頑張ってる】という達成感が手軽に取り入れられて楽しい！
集中して聞かなくてもいいので家事中に聞けることが気分転換になります。
Amazonのオーディオブックは３０日間無料で試せるのでおすすめです！
６・運動習慣をつける
もともと体を動かすのが好きだった方は、思うように外に出られないのはつらいもの。
今はYouTubeに先生がたくさんいる時代！
- YouTubeを見ながらダンス
- ベビーヨガ
- 本気の筋トレ
気に入ったものを見つけてやってみたら楽しくて暇な時間がなくなるかも！
最近はオンラインレッスンも格安で始められるものがたくさん！
お試し期間だけでも始めて見ると、はまってしまうかもしれませんね！
７・物を整理する
家族が増えると物がとにかく増える！
なのにお世話や家事でなかなか時間がとれない。
暇と思ったときがチャンスです！！ゴミ袋を持って、捨てれるものがないか家じゅうをうろうろしましょう！
また使うかも、と思ってずっと使ってないものは思い切ってメルカリで断捨離！
部屋も綺麗になるし気持ちもすっきり！
本当に必要なものが見えてくるので無駄遣いもなくなっていい循環が起こります。
おこずかいも増えて育休の充実にも！
８・ライフプランを見直す
家族が１人増えるとライフプランの変更が必要になります。
これからの赤ちゃんも含めた、人生を充実させるためにわくわくする計画を家族でたててみるのはどうでしょうか。
行ってみたい場所や食べてみたいものを考えてみる
- 赤ちゃんが何歳の時にどこに行きたいのか
- 実現するためにどう動くか
考えていると時間はあっという間です！
家族で話し合うことで今後の計画を共有できるのもいいですね！
今後の働き方を考えてみるのもいい時間になります。
プロのライフプランナーさんに無料で相談できて、プレゼントも貰えるキャンペーンもあるのでぜひチェックしてみてください。
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９・趣味をSNSで発信してみる
目標を作ってみて、好きなことを発信するのもおすすめです！
お料理やハンドメイドが好きならこの機会にとことんこだわり、始めて見ると楽しくて時間が足りなくなるかも。
と目標をもって始めると、今まで１人でやっていたのが同じ目標の仲間ができより高めあえて楽しめます。
１０・在宅ワークを始める
暇だな、と感じたときに私が一番楽しく取り組めたのが在宅ワークを始めること。
ライフプランを考え直した時に、子供の成長をなるべく一緒にみたいと思ったこと、小１の壁にどう立ち向かうか考えたときに在宅ワークができるようになりたいと思ったのではじめました。
正直超がつく機械音痴。
パソコンでの作業は大の苦手。
それでも私はブログ運営を始めてメリットしかありませんでした！
挑戦してみてよかったと思っています。
育休中は暇？みんなの過ごし方
ずっと忙しく頑張ってきた人は少しの空き時間でも暇と感じちゃうこともあるみたい。
十分頑張ってるから、のんびりお昼寝だけでもいいんです！
みんな毎日頑張ってますね。
育休中暇と感じたら。頑張りすぎず好きなことをしよう！
育児をしているだけで頑張っているのに、自分の機嫌を自分でとろうと工夫しているなんて頑張ってる証拠。
暇だと感じることがすごいんです！
それでも暇で充実した育休を過ごしたい、自分を満たしてあげたいと感じたとき、ぜひ実行してみてください。
これを読んでくれた方が育休中後悔がない、充実した毎日を送れますように！
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